整体・アロマ｜アロマサロン・カフェは神戸市西区のmynch

ジュニアコースの整体、アロマを受けてくれている競泳の選手の高校生たちの嬉しい報告です。

先月末の試合で今月末にある全国大会、ジュニアオリンピックの標準記録を突破し、17歳で初出場を決めてくれました。

毎日のトレーニング、努力の成果！！

ケアも毎週のように取り入れてくれてました。

目指せば可能性はある。努力は決して裏切らない
自分の思いを自分へかける！
自分を信じて努力を惜しまなければチャンスは誰にでも訪れる。自分の中にある強さを最大限に引き出して、目の前にある目標を着実に、掴んで！
一歩ずつ前へ。

今月末の大舞台で自分たちの持っている力を十分に発揮出来るよう応援してます！

そして、今月ジュニアコースの小学5年生空手の少年も見事検定合格！

彼は直前に怪我をしたりで…どうなるかと心配&不安もありましたが…(^ム^)良かった！

嬉しい報告が続いて…私もとっても嬉しい！(*^^*)

これからもみんなが頑張れるようサポート、応援をしていきます。

痛みや辛さ、怪我、故障に悩んだり、疲労回復メンテナンスなど、競技を頑張るみんなの目的に応じてトータルケアいたします。

ジュニアコースは

一回（30分施術）¥2,500

1ヶ月（3回） ¥7,000

アロマ&クレイ施術　+¥1,200

ご予約、ご相談はお電話078-939-3362

またはホームページお問合せフォームよりご連絡ください。

のほほんcafe&からだsalon　mynch

トレーナー　mai　まで。

こんにちは

少し温かい日が続いてますね

店内縁側はポカポカであります…(*^^*)

2月よりsalon予約時間が変更になりました。
月・木・金　10:00〜19:30
水　　　　　15:30〜21:00
火 (三木のみ)19:00〜21:00
土・日　　　10:00〜11:30
16:00〜19:30

定休日は火曜。土日は不定休のため毎月ホームページで掲載しています。
完全予約制になりますので必ずご連絡下さい

今週のランチ

★のほほんランチ★

メインは初登場
野菜た〜っぷり餃子

白菜、春キャベツ、ニラ
のしっかりした食感の野菜たちに
生姜を効かせたジューシーで
パリッとしっかり味

小鉢3品は
・鯖とエリンギの変わり漬け
・ほうれん草の胡麻和え
・胡瓜とササミの梅あえ

ガツンとパワフルに
シャキッとキレのある
脳と体に
疲れをとって元気になる
心身への栄養補給

ここの食事と癒やしの空間を
是非とも感じてみて😊

グラノーラは販売もしています
50グラム¥250〜ご希望に応じてその場でご用意いたします。
また、ホームページwww.mynch.jp
SNSより通販も承っています。

お写真はアロマ施術後
サードメディスンチェック
これは…とっても喜んでいただきました。
心身整った正四角形😊😊

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2月13日より新メニュー

顔・頭もみほぐし15分➕ランチセット　¥2,940

平日限定2/12まで¥2,600で。
是非この機会にお試しください。

おはようございます
1月も残り3日で…はやいですね😅そして雪降る寒いが続いてますよね…。
インフルエンザ、体調不良の方も多いこの時期に抗菌、殺菌、ウィルス抗対策に。
ティートゥリー、ラベンダー、ユーカリラディアタ。
免疫力向上に
ラヴィンツァラ、オレガノ等アロマオイルをご用意しています。

アロマトリートメントでしっかり心身に浸透。
気軽にアロマスプレーで整えて行く方法もございます。

ご予約お待ちしています。

2月
【定休日】

11日（月）17（日）

23日（土）24（日）

【ストレッチ教室】
2日（土）16（土）
毎週金曜　10:00〜11:00

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

2月13日より新メニュー

顔・頭もみほぐし15分➕ランチセット　¥2,940

平日限定2/12まで¥2,600で。
是非この機会にお試しください。

小豆カイロを先生が作って下さいました(*^^*)

当サロンでアロマ、整体の施術中に使用しています。

ほんのり温めてじんわり効いてきますよ。

温めると小豆の柔らか〜い香りがします。目の疲れ、肩、腰が気になったら温めてのせると楽になります。ここ数日でグッと冷えもましてきたので施術中大活躍(^_^)

アロマ、整体のお客様からお喜びの声いただいてます。

本日は試合終了後のアロマケア

身体を整える。
そして感情や思考をも整える。

脳に働きかけるアロマケアで
心と身体のメンテナンス

全ての方に施術お受け頂けます。

ご相談、ご予約はお電話もしくはSNSメッセージ、ホームページより承ります😊

暑いですよね〜(°ー°〃)

mynchカフェの夏バージョン

本日より続々と登場いたします(^^♪

ぶらっとティータイムや身体を動かした後、ランチにプラス、整体やアロマで癒し後に…どうぞ〜(^_-)

まずはNo.1クリームソーダー

ランチに＋¥200で登場(^o^)／

スタッフ大喜びです…笑(๑´ڡ`๑)

「サードメディスンってそもそも何？」
サードメディスンは、2018年2月1日より嗅覚反応分析に名称を変更致しました。

※以下、嗅覚反応分析での表記

嗅覚反応分析とは、新しいアロマテラピーの一種。
香りに対する人の反応から体調や心理の変化を読み解いていきます。

実は、香りの好みというのはその日の体調や心理の変化で変わるもの。
女性なら、日によってハンドクリームを使い分けている方も多いのではないでしょうか？

そんな香りの好みを基に、私たちに今不足しているものや取り入れるべきことを教えてくれるのが嗅覚反応分析です。

例えば、リラックス作用のある香りを一番良いと感じたら、

その人は今‟リラックスができていない”ということがわかるため、癒しや休養が必要だというようになるんですね＾＾

「でも、香りはたくさんあるし、全部嗅ぐのは大変…！」

そうですね。1つ1つ試していてはきりがありません。

そこで、香りを8種に絞り、シンプルにまとめたものが「嗅覚反応分析・チェック」と呼ばれるものです。
8種の香りをかぎ、好みの順番に並べるという、とってもシンプルな手法。
その結果をチャート化（※イオンマトリックス図）することで、今のあなたの心身の状態を客観的に見ることができるというわけなんです。

また、求める香りから、体質だけでなく必要な食事や健康法などもわかるので、チェックして終わりではなく、次のステップも示してくれるのが嬉しいですね！

当サロンでは、そんな嗅覚反応分析・チェックも行っています。ぜひ、お気軽に試してみてくださいね。

※イオンマトリックス図とは

物質を構成する基本単位である元素を、物理的または化学的性質が似たもの同士が並ぶように決められた規則に従って配列した表である「周期表」を基に、それぞれの原子がイオン化する際の特徴を整理分類し、マトリックス化したもの。このイオンマトリックス図という新しい分類法により、ありとあらゆる「物質」を分類。嗅覚反応分析・チェックを利用する事で健康法、運動法、思考、行動なども分類可能。 嗅覚反応分析・チェックの結果に合わせて相関的に自分にあった健康法、運動法、思考、行動などを導き出す事が可能になる。（一般社団法人 健康包括支援協会より引用）

競技で目標を持つ、結果を出すためにトレーニングを日々一生懸命行うためにケアの大切さを。

ここmynch Common でケアを受ける皆さんには必ずサードメディスンチェックをし、今の心と身体のバランスを分析してからケアとアドバイスをそれぞれに合った方法で行います。

競技をしている高校生Aくん

今年最後の高校総体、昨年うまく結果を残せなかった思いから長いスランプに。

色々試したが原因のわからない肩や腰、体の痛み、体もうまく動かず…集中力ももたない。こういう時…トレーニングや試合を重ねるごとに気持ちと身体が空回りしますね。

サードメディスンとスポーツアロマを選択。2日に一度のケアがスタート。最初はメンタルと身体は悲鳴をあげているようにも思えました。

出た分析結果からスポーツアロマケアを行う精油とケア部分の施術方法、栄養素などのアドバイスを勧めていきます。アロマ精油は痛みや筋肉のハリ、免疫力をあげていけるものを主に選びました。

施術前と施術後の変化からアドバイスを受け入れ自分で取り組んでいけたようです。

続けていくうちに表情が明るくなり、言葉を多く交わすようになりました。

Aくんはアロマも体に触れられることも初めは好きではなく、信用できないと思っていたそうです(^_^)

今では…次回受ける日を「〜日します！」と言ってくれます。これは私にとってとても嬉しい♪

そして…競技の結果でも明るい兆しが。ベストにちかい。

彼はケアの大切さ、アロマやサードメディスンの面白さをスポーツをしている学生たちに教えたいとここに載せることを了承してくれました。

感じ方はそれぞれ違うと思いますが、自分に合った方法を見つけ出す手段の1つになります。心と身体のバランスを整えることで疲労回復や競技力向上につなげていける。それだけでなく思考や行動も変化していきます。

これからシーズンに向けてみなさんと一緒に心と身体にやる気と元気になるきっかけや方法を見つけたり、与えたりできたら！！と思っています。

怪我、故障を防止するためにも頑張る人にケアを上手に取り入れていくことをおすすめします。是非、一度お試しを！

お父さんがお子さんをジュニアの施術につれてきてくださったのですが、お仕事頑張ってるお父さんも受けてくださいました

以下、いただいたお声です！
↓↓↓
お名前：トッコ　年齢：39
お住まい：神戸市　性別：男
施術コース：整体　　　満足度：☆5☆
知ったきっかけ：姉の紹介
とても終わった後、スッキリしました。整体（マッサージ）には、何度か別のところに行ってましたが、終わった後の感じが違いました。

特に首回り、肩回りが痛くて気持ち良かったです。

休日だったので帰宅されてからゆっくりグッスリ眠れたようです。施術を受けたあとは、血行が良くなり眠くなることがあります。体が良くなろう〜というステキなサインなので😃👍寝付きが…あんまり良くないなぁ、起きづらいなぁ、眠りが浅くて何度も目が覚める…なんてちょっと感じてる方は一度体感してみてくださいね(^_^)