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7月の定休日のお知らせ

cafe…毎週火曜定休日

7(土)8(日)22日(日)

28(土)29(日)となります。

※土曜開催のストレッチ教室は

今月第2、第3土曜日。10:00〜11:00と変更になります。

salonは予約制になりますのでご希望日時をご相談、お問い合わせください。


今週のカフェランチメニュー

日替わりランチ

のほほんランチ

  • 肉巻
  • きゅうりの梅マヨ和え
  • 鯖と野菜の変り漬け
  • 桜えびの卵焼き
  • サラダ スープ
  • 胚芽玄米

mynchで元気に育って採れた夏野菜がランチに登場(^^)

サッパリと梅のきいた料理が疲れを回復させてくれます。ゆっくりのんびり元気になるcafe&ランチタイムを楽しみにいらしてください(๑´ڡ`๑)

1周年プレゼント🎁ご用意してお待ちしています。


施術後の練習はパーティーが始まるらしい…

現在、スポーツ競技をしている中高生の選手がジュニア施術を受けてくれています。競技は様々…サッカー、テニス、水泳、陸上、野球、バスケット…などなど。

最近はアロマを取り入れていくことも多く…その理由は?

施術翌々日から彼らのハードな練習でパーティーが始まる…らしい。

表現はなるほど学生!!

身体がスッと軽くなり、自分の知ってる自分以上の練習ができると言います。

体内の疲労物質を流し、疲れた筋肉を和らげ、詰めた精神面もリラックス。クリアな状態を作り回復力がすごい!!

もちろんアロマ精油は今の状態に合った物をチョイスするためにサードメディスンチェックは欠かせません。

スポーツ障害の予防、怪我の早期回復、筋肉の痛み、違和感、疲労感など悩んでいる方。是非ともスポーツアロマお試しください!!

高校総体(競泳)が始まりました。

彼らの最高のパフォーマンスを楽しみに会場入り応援します!


今週のランチ

今週のランチはこれ😊

塩鶏です
生姜のきいた
柔らかジューシーな
蒸し鶏(๑´ڡ`๑)

筍のキンピラ

揚げ出し豆腐

ホウレン草の胡麻和え

じゃがいもポタージュ

23日より三日間
mai 店舗不在のため
ケアの予約はお受けできません
m(_ _)m

御用の方はmaiまでお電話下さいませ!


本日営業時間お知らせ

本日16:30より貸切のため

16:00までの営業となります。

よろしくお願いします


今週ランチメニュー

のほほんランチ

  • 鶏肉の梅ソースがけ
  • ポテトサラダ
  • ささみと胡瓜の磯和え
  • ひじきの煮物
  • 胚芽玄米 味噌汁 サラダ

雨の多い時期ですが、ちょっと気分転換に( ´∀`)皆さんのお越しをお待ちしています


今週のカフェランチメニュー

週替りランチ
(6/6〜11)

のほほんランチ

  • グラタン
  • 野菜たっぷりオムレツ
  • スープ
  • サラダ
  • 胚芽玄米
  • ドリンク付

皆さんのお越しをお待ちしています😊


きたー!!1周年(๑•̀ㅂ•́)و✧

去年の今頃…ワクワクとドキドキで始まったmynch…少し成長したかな〜💕

この度、6/15で1周年を迎えることになりました!これも皆様のおかげです〜

心より感謝いたします

(*˘︶˘*).。.:*♡

6/15より1ヶ月間お越し頂いた皆様に

1th Anniversaryプレゼントをご用意させていただきます。

是非ともこの機会にお友達お誘い合わせmynchへお立ち寄りください。プレゼントは店内にて告知させていただいてます。


今週のカフェランチメニュー

週替り(5/30〜6/4)

❋のほほんランチ

  • チキンのママレード煮
  • きゅうりと桜えびの酢の物
  • ピーマンの甘辛和え
  • 卵あんかけ
  • サラダ スープ 胚芽玄米

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