今週の週替りランチ
メインは
ジューシーな塩鶏(^_^)
小鉢
・トマトのマリネ
・卵とブロッコリーの和物
・揚げ出し豆腐
味噌汁 サラダ 胚芽玄米
暑〜い毎日
食欲なくなっちゃいそうでも
あっさり、サッパリ
でもしっかり(^ム^)
タンパク質をたっぷりとっていこう(*^^*)
そしてそして〜
本日の裏メニュー…笑
まかないですけど(๑´ڡ`๑)
和風オムライス(≧∇≦)b
9月からメニューの種類が選べる、増えるに変わります！！(*ﾟ∀ﾟ)
詳細はまた！！
おっ楽しみに〜♫(^o^)／
