mynchのからだに優しいごはん
✨のほほんlunch✨
今度(9月18~24日)は~
塩鶏
ほうれん草の胡麻和え
レンコンのきんぴら
湯豆腐
スープ(わかめ)
サラダ
ライス
ランチのテーマ
【筋力アップ、ダイエットの方にもおすすめ!】
です。
夏が終われば食欲の秋🍁
美味しいものを我慢したくない。
でも、太りたくもない、、、。
といった方におすすめのlunchです( ¨̮ )
mynchのからだに優しいごはん
✨のほほんlunch✨
今度(9月18~24日)は~
塩鶏
ほうれん草の胡麻和え
レンコンのきんぴら
湯豆腐
スープ(わかめ)
サラダ
ライス
ランチのテーマ
【筋力アップ、ダイエットの方にもおすすめ!】
です。
夏が終われば食欲の秋🍁
美味しいものを我慢したくない。
でも、太りたくもない、、、。
といった方におすすめのlunchです( ¨̮ )