スポーツアロマ

スポーツアロマ。
この言葉を聞いたことがある人は少ないのではないでしょうか。
アロマセラピーはご存じの通り、心を癒したり、体や肌のトラブルを改善したりと心身のバランスを整える効果を期待するものです。
また、早期の疲労回復、痛みの緩和、自律神経の調整・ホルモンバランスの調整など、様々な不調改善も期待されています。
こういったアロマセラピーの効果をスポーツに活かしたものがスポーツアロマです。

 


◆スポーツアロマとは◆
アロマセラピーの特性を活かし、スポーツの競技能力の向上や怪我予防を目的としたコンディショニングの一つ。
集中力や筋力・持久力を高める必要のある大会前や、筋肉疲労の緩和、血流促進、呼吸回復などが必要な大会後では、ケアの方法が変わってきます。
スポーツアロマでは症状や目的に合わせてオイルを調合し、競技を行うことで疲れの出やすい関節周辺、腱などの筋肉の深部にアプローチ◎
また柔軟性を高めたり、関節稼働域の改善が見込まれることから、競技パフォーマンスの向上にも役立ちます。
何よりアロマ特有の香りで、試合前の緊張感や不安、プレッシャーなどを緩和してくれるのも嬉しい効果の一つですね♪

スポーツをやっている人はぜひ一度、のほほんcafé&からだsalon mynchとCommonで行っているスポーツアロマをお試しください。
個人差はありますが、競技人生においてプラスになる効果がたくさんありますよ◎

また、カフェも運営中!栄養バランスの取れたメニューをご用意しています♪是非コチラからご覧ください

 

◆◆◆料金のご案内◆◆◆

【試合前】

40分 4,500円

 

【試合後やメンテナンス】

75分 8,000円
90分 9,500円
120分 12,000円

※調整具合により、クレイパック・骨格調整有り
※税込価格

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