のほほんcaféの本日のお知らせ☆

今週のカフェランチメニュー

本日からの週替りランチ

★のほほんランチ★

メインは…色々野菜の肉巻き

小鉢3品

・鯖とナスの変わり漬け

・キャベツの梅マヨ和え

・桜エビ入り玉子焼き

徳島で仕入れてきたすだち(^^♪と自家製味噌のマッチングしたお味噌汁はスタッフおすすめ♡

日中ポカポカの縁側が心地よい(*^^*)

mynchで人気のソファー席。

ゆっくり日向ぼっこランチしに来て下さいね。


今週のカフェランチメニュー

今週の週替りランチ (10/10〜15)

★のほほんランチ★

たっぷり野菜のオムレツ と
グラタン

ホッコリするメニューで
お待ちしています(*^^*)

11日(木)13:00〜ワークショップ
こちらもまだご予約頂けます


今週のカフェランチメニュー

今週の週替りランチ

★のほほんランチ★

メインはチキンのトマト煮込み
ご飯は赤米入り胚芽玄米

小鉢3品
・秋野菜のかき揚げ
・ネバトロ冷奴
・かぼす大根甘酢

朝晩少し冷え込みを感じる秋…

mynchメニューも秋風感じるメニューで皆様のお越しをお待ちしています。


今週のカフェランチメニュー

週替り(9/26〜10/2)

★のほほんランチ★

メインはコクのある優しい味
ホワイトソースがかかった豚肉のソテー

疲れた心と身体に
ホワっとスーッと溶け込む
元気になるメニュー

ストレスフリーな1日を過ごしましょ😊


今週のカフェランチメニュー

おはようございます!

今日スタートの週替りランチ

★のほほんランチ★

高タンパク質、低脂肪
トレーニング中の方には
身体喜ぶメニューとなってます

塩鶏…柔らかジューシー
これなら毎日食べれる〜笑

筋トレ好きな私(^^)vmai
おすすめです!!こちらにいちじくワッフルとスムージーの付いたmynchランチも是非どうぞ〜


今週のランチメニュー

のほほんランチ(9/12〜17)

今週は皆様お待ちかね〜〜(╹◡╹)

メイン料理はハンバーグになっていまーす☆彡

今週はチーズハンバーグをご用意しております~~(*Ü*)

副菜は3品

  • ごぼうと人参のきんぴら
  • 鳥ときゅうりの梅肉和え
  • ピーマンと桜エビ甘辛炒め
  • ご飯&オニオンスープ&サラダ

となってます☆彡.。

随分秋を感じる食材がでてきました。

美味しく食べて元気になりましょ!!


今週のカフェランチメニュー

今週の週替りランチ

のほほんランチ

メインは子ども喜ぶ(๑´ڡ`๑)
じゃが衣焼

玉ねぎの甘酢
きゅうりの梅和え
あじとアスパラのさっぱり漬け
胚芽玄米
スープ サラダ ドリンク付

※只今新規登録キャンペーン実施中
ミニデザートプレゼント

デザート&スムージー付きランチも登場

(^o^)/お待ちしています!!


今週のカフェランチメニュー

週替わりランチ(8/29〜9/3)

のほほんランチ

豚肉長芋タルタルソースがけ
カリカリ枝豆
なすのそぼろ炒め
胚芽玄米
サラダ スープ ドリンク付

※長芋のタルタルソースがピリッとそしてまろやかなお味になってます(*^^*)


今週のカフェランチメニュー

おはようございます😊
本日11:30〜OPENします
長い休みをいただきました🍀

元気充電満タン😁

週替りランチ(8/22〜27)

メインは煮豚

小鉢三種

サラダ 胚芽玄米 スープ

ドリンク付

デザート付もございます😉

しっかり食べて
心と身体に元気を!!(≧▽≦)


今週のカフェランチメニュー

★のほほんランチ★ 週替り8/15まで

鶏肉のソテー(梅ソース)
ひじきの煮物
ポテトサラダ
胡瓜とササミの磯和え
胚芽玄米
サラダ スープ ドリンク付

※梅と生姜のきいたソースが疲れた心身を元気にしてくれますよ〜(*^^*)

ランチタイム11:30〜15:00(ラストオーダー)

店内すこ〜し模様替えしました(*^^*)

お好きなお席のご予約も承ります。


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