カフェ

カフェランチメニュー

今週のごはんランチ(5/9〜15)

  • 豚肉の長芋タルタルソース
  • ナスとそぼろ炒め
  • 枝豆カリッと揚げ
  • パプリカのハーブマリネ
  • 玉ねぎのスープ
  • サラダ

※ごはんは胚芽玄米です

美味しく食べて元気になろう(≧∇≦)b

アロマの香りがほんのり漂うmynchで癒やされごはんを楽しんでくださいませ〜🎵

きっと心も体も満たされちゃうかも〜

(๑´ڡ`๑)


今週のカフェランチ

のほほんランチ(週替り5/2〜5/7

  • 週替りごはんメニュー
  • 煮豚
  • 五目煮豆
  • かぼちゃの煮物
  • ほうれん草の白和え
  • 胚芽玄米
  • サラダ 味噌汁 ドリンク付

ほうれん草の白和えには香ばしいクルミ入り(^_-)
栄養満点、心も身体も大満足に

レモンケーキ

チョコババロア

甘すぎないさっぱり…でも満足(*^^*)なケーキもどうぞ〜🎵

アロマの香りがほんのり💕

のほほんカフェでのんびり癒やしの日帰り旅行な気分を。


今週のご飯ランチメニュー

❊ のほほんランチ

  • 鶏のから揚げ(麦味噌)
  • ブロッコリーと卵の胡麻和え
  • 小松菜とアサリの煮浸し
  • きゅうりと玉ねぎの酢の物
  • サラダ 胚芽玄米
  • じゃがいもポタージュスープ

本日より5/1は火曜日ですがOPENします!!

お子様にも人気でパワーアップ、疲れた身体も元気になるメニュー💕

皆さんのお越しお待ちしています(^^♪


今週のカフェごはんメニュー

のほほんランチ(4/18〜23

今週はアンチエイジング〜な

メニューになってますよ(^^♪

  • 鶏肉ソテー ソースは当日お楽しみ
  • 大根の甘酢
  • ごぼうチップス
  • ほうれん草の白和え
  • 小豆ごはん
  • サラダ スープ ドリンク付き

お友達とおしゃべりして…

一人でのんびり〜🍀

美味しく食べて疲れも取れて楽しくアンチエイジングな日をmynchでどうぞ(^_^)


今週のランチメニュー

本日(4/11〜17)からのカフェランチメニューのでーす(^^)/

のほほんランチ

  • 肉じゃがコロッケ
  • 鶏肝の生姜煮
  • 小松菜と卵の和物
  • きゅうりともずくの酢の物
  • 味噌汁 胚芽玄米 サラダ
  • ドリンク付

★人気の肉じゃがコロッケ柔らかジューシー(^_^)そして…ヘルシー🎵

ライスバーガーセット

こちらOPEN〜CLOSEまで何時でもご注文いただけますよ〜

  • チキンベジライスバーガー
  • カッテージチーズグラノーラ
  • かぼちゃのスープ
  • サラダ
  • 小鉢(小松菜と卵の和物)
  • ドリンク付

★バーガー2つご注文の場合、二種類のお味をお楽しみいただけます(^^♪

整体やアロマで身体を癒やした後やストレッチ教室で体を動かした後、スッキリしてご飯で元気に(^^)v

mynchの窓側のお席やソファーでゆったりしてくださいね。まるで日帰り旅行な1日…🍀(*˘︶˘*).。.:*♡


今週のカフェランチメニュー

新メニュー

お待たせしたした!

期間限定で

ライスバーガーセットが明日よりメニューに加わります。

  • ライスバーガー
  • カボチャのポタージュ
  • カッテージチーズグラノーラ
  • ドリンク

¥850

※プラス¥350でライスバーガーもう1つできます

皆様~(σ´³`)σヒュ〜♪桜の季節が本格始動~♡♡ワクワクウキウキヾ(●´∇`●)ノ桜の季節が大好きですー🍀🌸そんなウキウキな中mynch新メニューライスバーガーの完成ですーー👏🏼😬💝

お醤油の香ばしいライスに、柔らかい蒸し鶏と新鮮な野菜のシャキシャキのコラボが美味しい~~😘是非一度お試し下さい~(σ´³`)σヒュ〜♪

のほほんランチ

(週替り3/28〜4/2)

  • 煮込みハンバーグ
  • ごぼうのきんぴら
  • ささみときゅうりの梅和え
  • 彩りピーマンの甘辛炒め
  • スープ サラダ 胚芽玄米

今週のランチは子供達も大好きな煮込みハンバーグですー♡♡うちの子供はハンバーグ大好きっ😁✌️

トマトのソースがさっぱり🍅美味しい煮込みハンバーグ春休み半ばのパワーアップにどうですかー♡♡

ぽかぼかの縁側が心地いい玉津の古民家カフェmynchで

のほほん、ゆったり、まったり(*´ω`*)

いらしてくださいませ。

お待ちしていまーす🎵


今週のカフェランチメニュー

❀のほほんランチ(3/21〜26)

ごはんランチメニューは週替りとなっています(^_^)

  • 蒸し鶏
  • レンコンのきんぴら
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 揚げ出し豆腐
  • サラダ ごはん ドリンク付
  • スープ

✰人気のじゃがいもポタージュです

 

桜咲く季節がきたーーー!と思いきや雨続きで洗濯物山盛り/^o^\

寒の戻りが激しく寒いですねー。桜の蕾も開くのやーめた!て感じですかね~(*⌒▽⌒*)

3月22日は小学校の卒業式ですねー。卒業おめでとうございます(*’∇’)/゚・:*㊗*:・゚\(‘∇’*)

小学生の卒業式では男の子も女の子も袴姿をよく見るようになりましたね♡♡とってもお兄さんお姉さんに見えますヽ(♥´ϖ`♥)ノ可愛いですね~( ´͈ ᵕ `͈ )♡

のほほんカフェではお子様にも美味しく食べて頂けるよーな、栄養バランスのよいランチご用意してます~~⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

春休みお昼ご飯がマンネリ化してきた時にはぜひお子様とのほほんランチいかがですかー。

神戸市西区高津橋古民家でアロマの素敵な匂いに包まれながらのランチ~☕️

のほほんと出来ますよーฅ´•ᴥ•`ฅ


今週のごはんランチ

✿のほほんランチ✿

3/15〜19となります

  • 肉巻(しそ、さつまいも、エリンギ)
  • キャベツの梅マヨ和え
  • 鯖とナスの変わりタレつけ
  • あんかけ炒り卵
  • ワカメの味噌汁
  • ごはん サラダ ドリンク付

3月11日で東日本大震災から、7年がたちましたね。まだまだ復興に力を注いでる皆様もたくさんいらっしゃることとと思います。

こちら神戸からもパワーヽ(`-ω-´)ノ

を送らせていただいて応援してまーす。

さてmynchでは、少し春らしいメニューをご用意しています…春キャベツの梅マヨ和えは春キャベツの甘みがほんのり美味しいですよー♡♡

ぜひmynchでゆっくりを楽しみに来てくださいね🌸☘

春休み前の気合い入れに。素敵なアロマの香りにつつまれた、神戸市西区高津橋の古民家カフェに起こし下さい~~✌(・_・)✌


今週のカフェランチメニュー

今週のごはんランチ
3/7〜12まで

3/8(木)は臨時休業となってます

  • 豚肉のクリームソースがけ
  • 豆苗ポテトチップス
  • きゅうりとじゃこの酢の物
  • 厚揚げの含め煮
  • サラダ スープ ごはん ドリンク

水曜朝はストレッチ教室の日。随時募集中(^_^)

神戸市西区の古民家でストレッチをして体を温めた後、体と心にやさしく効くランチで元気にスッキリいい1日(^^♪

是非、皆さんお試しくださーい!!❤


今週のカフェランチメニュー

のほほんランチ

今週(2/28〜3/5まで)(*^^*)

  • 鶏肉のマーマレード煮
  • カレー煮豆
  • きゅうりと桜えびの酢の物
  • 卵焼き
  • かぼちゃのポタージュスープ
  • サラダ ごはん ドリンク付

卒業シーズンですね~🌸

卒業する皆様おめでとうございます👏🏼暖かくなるにつれ花粉もたくさんダンシング~(ง ˙ω˙)ว

花粉症の方におすすめのハーブティ🍃🌿🍀☘もご用意しております(✿˘艸˘✿)

ボーッとするこの時期には神戸市西区ののほほんカフェでお腹いっぱいスキッリリフレッシュしませんか~♡♡春がやってくる〜♪♪〜なごはんになってます。


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