トレーナーmai のつぶやき

頑張るアスリートの皆さんへ

目標に向かってトレーニングを重ね努力の日々を過ごしてきたみんなにとって結果を出したい本番真っ只中ですよね。ケア中の会話のなかから個々の様々な思いが伝わります。

好結果を出したい思いが強ければ強いほど…恐さや逃げたい気持ちが大きくなります。イメージです!好結果(^-^)は好イメージが自分の中で出来たとき。逃げたい気持ちや恐さを感じたときはうまくいかなかったイメージが勝っていたのかも。

負けたとき、悔やむ結果に終わってしまった時…これはもちろん絶対苦しい。辛い経験です。私にも沢山あります…f(^_^)目標があったからこそ達成できなければ残念な気持ちでいっぱいになって当然。でも、頑張ってきたからこそ立ち上がれ!!

「強さを持つ人は自分の弱さを受け入れた人

挫折の経験を受け入れてこそ目標に向かう自分のやるべきことが見えてくる

それが強さになる。その経験が強く、もっと強くさせる。厳しいトレーニングを頑張ってきた君ならきっとそうなれる!

自分を信じて強くなれ!」

 がんばれ!!(* ´ ▽ ` *)ノ   未来のアスリート


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